У чым розніца паміж спартыўнай падрыхтоўкай і фітнесам?


адказ 1:

Я не атрымаў станоўчага адказу тут ні дзе-небудзь яшчэ. Я, шчыра кажучы, не знаходжу розніцы. Я джалю тут, кажучы, што такога няма, два тэрміны можна выкарыстоўваць узаемазаменна, і не важна, які вы кажаце.

Тое ці іншае могуць сустракацца часцей за ўсё ў пэўных відах спорту або спартыўных заняткаў. Я магу зрабіць выснову, што, магчыма, магчыма, вы трэніруецеся для шырокага ўзроўню актыўнасці, але гэта ўмова для некаторых аспектаў лёгкай атлетыкі. Прыклад: Трэніравацца да гонкі, вызначыць месца гонкі (вышыня ці клімат), працягласць гонкі ці час сутак.

Ёсць некалькі іншых спартыўных тэрмінаў, на якія я буду размяшчаць пытанні і адказы неўзабаве, з якіх я выявіў некаторыя важныя адрозненні. Вялікі дзякуй!